Booty & boksen - voor vrouwen die klaar zin met opnieuw beginnen en uiteindelijk resultaat willen

Kleine groepen. Persoonlijke begeleiding. Geen massa gym, maar een plek waar jij sterker, strakker en zelfverzekerd wordt.

Voor wie dit is

Voor vrouwen die:

- al van alles hebben geprobeerd maar geen blijvend resultaat zien

- zich niet prettig voelen in een standaard gym

- hun lichaam willen shapen (booty) en sterker willen worden

- behoefte hebben aan structuur, motivatie en persoonlijke aandacht

Booty & Boksen in een unieke combinatie van:

- Krachttrainings oefeningen ( focus shape & booty)

- Boksen ( conditie,power, stress release)

Altijd in kleine groepjes max 6-8

Met persoonlijke begeleiding

Gericht op resultaat

Na een paar weken merk je:

- Meer energie

- Sterker lichaam

- Strakkere vormen

- Meer zelfvertrouwen

Trainingen vinden plaats op rustige locaties in Almere